バランストレーニング

ボールエクササイズ！
安全性に優れた次世代のボールです。
一般的なバランスボールと違い、耐久性に優れ、万一、穴があいた際には破裂するのではなくゆっくりとしぼむアンチバーストタイプです。
スリムなボディを目指す女性、高齢者、お子様の体力アップも遊びながら、ご家族みんなでご使用いただけます。

⇒ 詳細はこちら

ショップ：ミズノ公式オンラインショップ

自宅で手軽にバランス感覚を養う！エクササイズの定番アイテムです。
ソフトな感触のボールに体重を預けたトレーニングは、常にバランスをとることを要求されます。このため、通常鍛えにくい筋肉まで緊張を強いられ、練習効果を上げます。リラックスした状態でのボールエクササイズやストレッチにも使え、楽しさも味わえるボールです。

⇒ 詳細はこちら

ショップ：ボディメーカー

新フィットネスのカタチ！
波乗りをモデルにしたバランス運動によって、筋肉運動ならびに全身有酸素運動が室内で手軽に出来ます。自動で動くサーフボーイの上に立ち、グリップコードを持ってカラダ全体を大きく動かせて「リズム＆バランス」運動。「太もも」「ふくらはぎ」「腰まわり」等のシェイプアップに！

⇒ 詳細はこちら

ショップ：アイドラッグストアー