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巻くだけダイエットとは

バンドを使って歪みを取り除く事で健康になれる。これが巻くだけダイエットのダイエット方法です。ただ健康になるだけではダイエットにならないと思う人は、間違いです。何かと...

巻くだけダイエットはなぜ効くのか?

100万部を突破し、書店でも売り切れ続出の巻くだけダイエットは今流行りのダイエット法だと思います。例えば下腹部ぽっこりの原因は、骨盤の歪みでバンドで締めれば歪みもとれて簡単...

骨盤ベーシック巻き

手軽なダイエット方法として巻くだけダイエットがあります。骨盤に巻く為のバンドは巻くだけダイエットに必要な物なので用意して下さい。次に骨盤巻きに基本があります。(1)...

シーン別 巻くだけダイエットその1

骨盤の歪みを治す目的で巻くだけダイエットは行われます。他にも色んな場面で効果がありダイエットだけではない事も紹介します。しっかり食べた後に小腹が空いたような気がする時は...

シーン別 巻くだけダイエットその2

骨盤巻きが基本の巻くだけダイエットですが、更に包帯巻きというのがあります。太ももやふくらはぎ、二の腕などに巻きむくみをとります。包帯のようにくるくると丸めてバンドの先端を巻...